קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בממרח תמרים עם אגוזים

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

341

חלבון

5

גרם

פחמימה

44

גרם

שומן

16

גרם

שומן רווי

5

גרם

נתרן

37

מ"ג

סוכר

38

גרם

סיבים

4

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה גבוהה (38%)
מכיל שומן ברמה מתונה (15.6%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (4.5%)
מכיל חומרים משמרים
תמרים מכילים שורה ארוכה של ויטמינים ומינרלים שמועילים לבריאות. הם מספקים אנרגיה מהירה, משפרים את תהליכי העיכול ואף הקלים על תחושת הרעב.

רכיבים

תמרים ( 78% ), אגוזי לוז אגוזי מלך (9%), טחינה גולמית, קקאו, עמילן תירס, חומרי טעם וריח, פוטסיום סורבט nE-202, מיצוי רוזמריןnn

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של ממרח תמרים עם אגוזים ?

bike

שחייה

43 דקות

bike

משקולות

85 דקות

bike

יוגה

65 דקות

bike

הליכה

57 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

26 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

32 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
תנאי שימוש
מדיניות הפרטיות
הצהרת נגישות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב